Srdečne Vás pozývam na Yoga pobyt v lone prekrásnej prírody. Zažijete pokoj, relax, ozajstné ticho, ktoré nepočuť v hluku mesta a vo víre každodenných povinností.
Čaká Vás ranná dynamická detox joga, joga pre zdravý chrbát a pevný stred tela, večerná pokojná a relaxačná YIN joga, spojená s vedenou relaxáciou a Yoga Nidrou -jogový spánok spojený s liečivým kúpeľom vibrácii tibetských misiek a zvonkohier Koshi. K dispozícii bude sauna, masáže, maderoterapia tela aj tváre, rôzne konzultácie a poradenstvo.
Tento pobyt sa bude holistický, zameraný na komplexné uvoľnenie, relax tela, ducha aj mysle. Počas pobytu bude dostatok času na prechádzky v okolí, zastavenie sa, stíšenie a introspekciu, ale aj čas na príjemné stretnutia a rozhovory.
Pobyt je vhodný pre ľudí, ktorí majú skúsenosti s jogou, alebo sú aj začiatočníci so záujmom o jogu. Pobyt s Vami môže absolvovať aj partner, ktorý nepraktikuje jogu.
Janette Hrnko
VILOMA YOGA
0904 262 472
janettehrnko@gmail.com